【STAFF BLOG／Vol.3】水泳は「ただの運動ではない、人生を変える」と専門家

タイトル：水泳は健康にいいことずくめ、絶大な「効果」を専門家が徹底解説

サブタイトル：「ただの運動ではない」「人生を変える」と専門家、初心者の正しい始め方も

ナショナルジオグラフィックの2025.8.19の記事に水泳のことが掲載されていました。

心肺機能への健康をはじめ、呼吸器への好影響等、以下の各専門家が水泳というスポーツの素晴らしさを書き連ねていました。

◎英ポーツマス大学の呼吸器学者で運動生理学者のミッチ・ロマックス氏

◎米テキサス大学オースティン校心血管老化研究室を主宰する田中弘文教授

◎米ウエストバージニア大学医学部の運動生理学教授で、トライアスロン選手、水中療法のコーディネーターでもあるロリ・シャーロック氏

◎米国医師会（AMA）の最高経営責任者（CEO）であるジョン・ホワイト氏

そして、水泳はほかのどんなスポーツよりも少ない負担で高い結果が得られるものだとされています。

サイトは一部無料で、有料部分は定期購読者のみ読める内容となっているため、多くは控えますが

水泳に対する専門家の意見としてとても重要かつ参考になります。

水泳に携わる身としてとても喜ばしいことです。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

滋賀｜個別・少人数制の出張型水泳教室　Swim Partner

ーSwim Partnerは水泳を通じた一人ひとりの未来を応援しますー

皆様方にとってのそれぞれの水泳のこと、いつでもお気軽にご相談ください。

ご相談・お問い合わせはこちら